基礎体温計

出産

基礎体温を計るにはどの基礎体温計がいい?妊活にオススメ3選

妊娠したい!と思いつつ、まず何をしたらいいかわからない人も多くいるのではないでしょうか? でも妊娠ってすぐできるものではなく、かつ女性は年齢が上がるにつれて妊娠できにくくなるって言いますよね。 (25~30歳代の妊娠の確率は約25~30%といわれています) 私も、「子供がほしい」と思いつつも実際に特別なアクションをしておらず、避妊さえしなければ簡単に妊娠できるんじゃないの〜、と勝手に思っていました。 日頃の生活習慣を見直して、健康的な生活基盤を作り、ストレスない生活をすることはもちろんなのですが、基礎体温計をちゃんと理解して使うことで待望のベビーを授かることができました。